Почему ребенок плохо спит, ошибки родителей, как улучшить сон ребенка
![](/uploads/2018/03/spimalysh-ru-pochemu-rebenok-vzdragivaet-vo-sne-i-prosypaetsya-1280.jpg)
Плохой сон ребенка – это самый частый повод обращения к врачу у родителей детей от рождения и до трех лет. Почему дети спят так беспокойно? Рассказываем 7 простых шагов, пройдя которые, вы сможете наладить сон своего крохи и сделать так, чтобы ребенок спал лучше
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-kak-rabotayut-gormony-stressa-i-radosti-2280.jpg)
Спи, Малыш подготовили для вас несколько сонных хитростей, которые помогут лучше понять как устроен дневной сон, почему ребенок сопротивляется дневному сну, что делать родителям и как помочь ребенку лучше спать?
![](/uploads/2018/02/spimalysh-rupochemu-rebenok-ne-spit-v-kolyaske-na-ulitse-1280.jpg)
Это звучит забавно, но часто к нам обращаются за помощью родители с противоположными запросами: «мой ребенок спит только в коляске» и «мой ребенок совсем не спит в коляске». Как быть и что делать со сном в движении и на прогулке? Давайте разберемся!
![](/uploads/2017/11/spimalyshruregress-sna-u-chetyrekhmesyachnykh-detey-1280.jpg)
Внезапное ухудшение сна без видимых медицинских и внешних причин и называют «регрессом сна». Наиболее часто он проявляется на важных этапах развития малыша: в 3-4 месяца, около 8-10 месяцев.
![](/uploads/2017/11/spimalyshrupriznaki-nedosypa-1280.jpg)
Начиная с возраста 3-4 месяца, мы крайне рекомендуем выяснить «окно сна» своего ребенка и укладывать его именно в этот благоприятный момент.
![](/uploads/2017/12/wwwspimalyshrurezim-2.jpg)
Дети любят режим, им нравится предсказуемость! Уже с возраста 6 месяцев вы можете потихоньку формировать режим дня у малыша.
![](/uploads/2017/11/spimalyshrukogda-i-kak-perevesti-rebenka-iz-krovatki-1280.jpg)
Зачастую проблемы с детским сном решаются удивительно просто: укладывайте своего ребенка спать рано.
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-pochemu-rebenok-rano-prosypaetsya-utrom-1280.jpg)
Многие малыши действительно просыпаются очень рано. Давайте разберемся, действительно ли ваш малыш «ранняя пташка» и что можно сделать, чтобы позволить себе и ему поспать еще некоторое время утром?
![](/uploads/2019/05/spimalysh-pochemu-rebenok-plachet-1280.jpg)
Почему ребенок плачет ночью во сне? Чтобы разобраться, нормален ли плач и как понять, чего хочет малыш, а также как действовать, мы предлагаем вам эту статью-памятку.
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-chto-takoe-seysmicheskiy-son-1280.jpg)
Всегда ли сон малыша на руках является вредной привычкой, как малыша можно приучить спать в кроватке и как сон в кроватке влияет на качество сна всех членов семьи?
![](/uploads/2017/11/podyshka-soc.jpg)
Бывает и так, что ребенок ложился спать в 23 часа вечера, засыпая на полу с игрушками. Или малыш только в 19 часов просыпается после дневного сна. В такой ситуации поможет разобраться наша статья.
![](/uploads/2018/01/spimalysh-ru-ne-hochet-spat-1280.jpg)
«Когда же малыш начнет спать всю ночь без пробуждений? Как приучить младенца спать ночью без пробуждений?» Такие вопросы возникают практически у всех родителей плохо спящих детей.
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-kak-perevesti-rebenka-spat-v-svoiy-komnaty-1280.jpg)
Почему ребенок хорошо спит днем, но при этом очень плохо спит ночью - часто пробуждается и долго бодрствует? Давайте разбираться!
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-melatonin-1280.jpg)
Почему ребенок плохо спит ночью? Когда мой малыш будет спать всю ночь без пробуждений? Как сделать так, чтобы мой малыш хорошо спал днем? Это самые главные, вопросы, с которыми сталкиваются большинство родителей.
![](/uploads/2018/03/spimalysh-ru-kak-perevesti-rebenka-spat-v-svoiy-komnaty-1280.jpg)
Каждая мама мечтает, чтобы ее чадо не капризничал, не плакал, а быстро засыпал и сладко спал. Что же может помочь засыпать быстрее? Помните, что есть 2 самых главных пункта в момент укладывания – это состояние мамы и состояние ребенка.
![](/uploads/2018/03/spimalysh-mozhno-li-spat-rebenku-s-temperaturoj-38-1280.jpg)
Подобный вопрос имеет под собой историческую базу. Десятилетия или даже столетия назад высокая температура у ребенка могла приводить к трагическим последствиям, в том числе и во сне, когда родители не контролируют ситуацию, не могут отследить состояние малыша.
![](/uploads/2018/03/spimalysh-pochemu-rebenok-ne-spit-v-4-mesyatsa-nochyu-1280.jpg)
Часто бывает и так, что ребенок в возрасте 4 месяцев перестал вздрагивать, прошли колики, и только начал хорошо спать, как внезапно сон стал хуже и опять настали бессонные ночи для всей семьи. Давайте разбираться, почему так происходит?
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-kak-perevesti-rebenka-spat-v-svoiy-komnaty-1280-2.jpg)
Вы всегда спали с малышом, а сейчас решили перевести его в отдельную кроватку… Как научить ребенка спать в кроватке? Как помочь ему привыкнуть спать отдельно от Вас? Давайте разбираться как это сделать бережно и эффективно.
![](/uploads/2017/11/spimalyshruskolko-spit-novorozhdennyy-1280.jpg)
Наверное, нет ни одной мамы, у которой бы не было ожиданий относительно того, как будет выглядеть ее новая жизнь с малышом. И практически каждая мама встречается переживаниями о том, что именно ее ребенок не спит.
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-kak-uspokoit-novorozhdennogo-1280.jpg)
Мы нашли целых 12 причин ночных гуляний. В нашей статье даем короткие рекомендации, что нужно делать в каждом случае. Почитайте внимательно, уверены, что вы сможете найти причину в вашем случае.
![](/uploads/2017/11/spimalyshrupriznaki-nedosypa-2200.jpg)
Малыши в возрасте 2 года забавные и смышленые, но уложить ребенка спать в этом возрасте может стать непростой задачей.
![](/uploads/2017/11/spimalyshrukak-vyspatsya-esli-rebenok-ne-spit-1280.jpg)
Ваш малыш подрос, ему уже 2 года и он отказываться спать днем? Что происходит и что делать родителям, если ребенок не спит днем в 2 года? Давайте разберемся вместе!
![](/uploads/2018/01/spimalysh-ru-ne-hochet-spat-1280.jpg)
Вступаете «в бой за сон» каждый день, а слово «сон» вызывает у вас нервное возбуждение? Вам стоит сначала немного успокоиться, проанализировать ситуацию и найти реальную причину, от чего малыш не хочет спать
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-bruksizm-1280.jpg)
Если ребенок часто просыпается ночью – это, в общем, норма. Но если ребенок просыпается ночью чаще, чем ему необходимо питание, и будит при этом родителей, такие пробуждения могут быть симптомом некоторых медицинских или поведенческих проблем с сном.
![](/uploads/2017/11/spimalyshrudnevnoison-1280.jpg)
У большинства детей в возрасте от 7 до 10-ти месяцев очень вероятен второй регресс сна. Почему возникает регресс сна? Как распознать регресс сна? Как пережить регресс? На все эти вопросы дают ответ консультанты команды Спи, Малыш в этой статье.
![](/uploads/2017/11/spimalyshru-kak-vernut-privychnyy-rezhim-1280.jpg)
Многие Родители сталкиваются с проблемой беспокойного сна у детей. Прежде чем что-либо предпринимать, необходимо проанализировать текущее положение вещей и разобраться, почему ребенок не спит?