Как организовать кормления, как еда влияет на сон, ГВ и сон, рецепты

Почему папа и бабушка могут уложить его без кормления, а с мамой ребёнок требует выполнения тех действий, к которым привык?

Рассказываем о самом распространённом стереотипе среди мам – об отказе от грудного вскармливания (ГВ) для улучшения сна ребенка.

Зачатую, будущая мама строит у себя в воображении некую «идеальную» картинку. Несомненно, малыши действительно сладко спят и улыбаются самой искренней улыбкой. Но так бывает не всегда.

Вы знали, что грудь или бутылочка по любому поводу в последствии может привести к сильной ассоциации на засыпание? Поэтому, старайтесь успокаивать малыша не только едой.

Голод может являться одной из причин ночных пробуждений, если малыш не достаточно ест днем, а особенно в ужин.

По мнению ученых ужин должен составлять 20% от суточного рациона. Ребенок должен ужинать не позднее, чем за полтора-два часа до сна.