Как уйти от вредных
привычек на сон?

Тематические

Видеоурок для малышей от 0 до 3 лет
о том, как уйти от укачиваний,
ночных кормлений и др. привычек

3³⁰⁰₽ Заказать

Самое важное в нашем видео

Ваш малыш может заснуть только с вашей активной помощью? Часовые укачивания на фитболе или постоянное «висение» на груди вас уже измотали? Малыш не отпускает вашу руку при засыпании или накручивает ваши волосы до тех пор, пока не заснет? Малыш, просыпается ночью и требует повторения вечернего сценария? Это значит, что вы имеете дело с негативной ассоциацией или «вредной привычкой» на засыпание.

Негативные ассоциации на засыпание – одна из самых распространённых причин частых ночных пробуждений и коротких дневных снов. Как мягко уйти от негативных ассоциаций на засыпание и помочь малышу спать лучше вы узнаете из нашего видеоурока.

Сразу после оплаты вы найдете видеоурок и памятки в вашем Личном Кабинете

1 видео

90 минут

Памятки в формате .pdf

Ссылки на дополнительные материалы

30 дней для просмотра

Фрагмент видео

Полезная памятка

Памятка

Содержание видеоурока

Что такое ассоциации на сон?
«Позитивные» и «негативные» ассоциации на засыпание?
Когда мамина помощь перед сном очень нужна?
Как понять, почему малыш плачет
Какие существуют способы успокоить и расслабить малыша?
Как приучить малыша спать в своей кроватке?
Пошаговый разбор и рекомендации по уходу от 8-ми основных привычек на засыпание:
1. Кормление до засыпания
2. Хаотичные кормления
3. Сосание соски/пальца
4. Укачивание
5. Сон в движении
6. Физический контакт с мамой
7. Совместный сон
8. Пеленание

Cкидка клиента

Все клиенты получают скидку в размере 30% на все видеоуроки Спи, Малыш
после первой покупки.

Команда Спи, Малыш подготовила для родителей серию видеоуроков

- по возрастам: от рождения до 5 лет
- по проблемам детского сна: от неумения засыпать самостоятельно до слишком ранних утренних пробуждений

Каждый урок разбит на несколько коротких видео, чтобы родителям было удобно смотреть. Каждый видеоурок сопровождает красочная памятка, которую вы можете скачать и пользоваться ей при необходимости.

Смотреть все видеоуроки

Кто ведет видеоурок?

Видеоурок ведет

Юлия Бородина

Детский психолог
Педагог
Сертифицированный консультант Gentle Sleep Coach (GSC)
Консультант по Грудному Вскармливанию
Член Международной Ассоциации Консультантов по детскому сну IACSC
Автор и ведущий вебинаров Спи, Малыш
Мама двоих мальчиков

Отзывы об услуге

Мария Джемма, 4,5 месяцев

29 янв. 2026 г. Милан

Мария Джемма, 4,5 месяцев

Моё знакомство с проектом «Спи, малыш» началось с книги. Именно там я впервые встретила информацию, поданную в очень дружелюбной и понимающей родителей манере. Без давления и чувства вины, а с принятием того, что не всегда всё может быть идеально, что иногда нужно просто выдохнуть и радоваться тому, что малыш растёт. Это невероятно помогает не чувствовать, что с тобой «что-то не так», и действительно наслаждаться материнством. В таком состоянии появляется ресурс и желание выстраивать режим.

Когда мы столкнулись с регрессом сна в 4 месяца, я приобрела вебинары для возраста 3–6 месяцев. Там я получила подтверждение, что уже введённые нами правила и действия были верными, а также почерпнула много нового, например, как грамотно обогащать рутину. Для меня это стало своего рода каркасом: как правильно выстраивать бодрствование с ребёнком и мягко, постепенно подводить ко сну. Именно в 4 месяца у меня наконец получилось укладывать малышку в кроватку так, что она засыпала там с минимальной помощью, и для меня это стало большим достижением. Обязательно планирую приобрести вебинар с 6 месяцев по самозасыпанию.

Если говорить о том, чего, возможно, немного не хватило: хотелось бы больше информации в вебинарах по возрастам о том, как возвращаться к режиму, если он «сломался»: например, после вакцинации или других значимых событий. У нас недавно была вторая доза прививки, и окна бодрствования буквально «полетели». Было бы очень ценно понимать, что в такие моменты является нормой и ожидаемым временным откатом, а где действительно могла быть допущена ошибка в режиме.

Как оплатить видеоурок?

с помощью банковских карт
в любой электронной валюте
с помощью сервисов мобильной коммерции (МТС, Билайн, Мегафон)
провести платеж через интернет-банк
осуществить платеж через терминалы мгновенной оплаты
а также с помощью приложения для iPhone

Мы используем в работе 2 платежных сервиса – ROBOKASSA И PAY PAL, которые позволят вам оплатить нашу услугу любым удобным способом из любой точки мира.

FAQ

Что такое видеоурок? Чем он отличается от вебинара?
Видеоурок – набор из видео и дополнительных материалов, посвященный определенному возрасту ребенка или определенной проблеме детского сна.

Вебинар проходит в режиме онлайн лекции, на нем вы можете задавать вопросы в чате и получите ответ от нашего консультанта.
Не могу определиться с выбором видеоурока.
Если вы сомневаетесь в выборе, напишите нам на почту SPI@SPIMALYSH.RU , опишите возраст малыша и проблему, мы с удовольствием вам поможем определиться с выбором.
Сколько дней будет доступен видеоурок? И где я смогу его просмотреть?
Видеоурок находится в вашем Личном кабинете в разделе "Ваши покупки".

Данные для входа в личный кабинет автоматически будут высланы на ваш email при оформлении заказа.

Видеоурок вы сможете просматривать неограниченное количество раз в течение 30 дней

Памятки и все дополнительные материалы вы можете скачать
Смогу ли я посмотреть видеоурок с планшета или телефона?
Да, конечно, вы сможете просматривать видеоурок с любого устройства, важно только его подключение к сети Интернет.
Помимо самого видеоурока я получу еще какую-то информацию?
Вместе с видеуроком в личном кабинете появится памятка с краткой информацией по теме и все дополнительные материалы, на которые мы ссылаемся в видео
Что делать, если я не смогу войти в свой личный кабинет?
Если у вас возникли проблемы со входом в личный кабинет, напишите нам на Spi@SpiMalysh.ru