Видеоурок

Как разделить еду и сон?

Тематические
Видеоурок для малышей от 0 до 3 лет
о том, как привести в порядок ночные
кормления и обеспечить себе и ребенку качественный сон

Самое важное в нашем видео

Если вашему малышу, чтобы уснуть требуется исключительно грудь или бутылочка, он пробуждается до 10 раз за ночь и требует кормление или “висит” всю ночь на груди – это значит, что вам нужно разделить еду и сон.

В видеоуроке мы расскажем, как привести в порядок ночные кормления, как разделить еду и сон, приучить малыша засыпать без кормлений, как сохранить грудное вскармливание и обеспечить себе и ребенку качественный сон.

Сразу после оплаты вы найдете видеоурок и памятки в вашем Личном Кабинете

1 видео
90 минут
Памятки в формате .pdf
Ссылки на дополнительные материалы
30 дней для просмотра

Фрагмент видео

 

 

Полезная памятка

Памятка

 

 

Содержание видеоурока

  • Что важнее – еда или сон?
  • Можно ли совместить ГВ и сон?
  • Засыпание на груди/ с бутылочкой – это естественно или является неверной ассоциацией на сон?
  • Как уложить ребенка спать без груди или бутылочки?
  • Как разделить еду и сон?
  • Сколько ночных кормлений нужно ребенку в каждом возрасте?
  • Как сократить ночные кормления?
  • Когда необходимо отучать ребенка от ночных кормлений?

Cкидка клиента

Все клиенты получают скидку в размере 30% на все видеоуроки Спи, Малыш 
после первой покупки.

Команда Спи, Малыш подготовила для родителей серию видеоуроков

- по возрастам: от рождения до 5 лет
- по проблемам детского сна: от неумения засыпать самостоятельно до слишком ранних утренних пробуждений

Каждый урок разбит на несколько коротких видео, чтобы родителям было удобно смотреть. Каждый видеоурок сопровождает красочная памятка, которую вы можете скачать и пользоваться ей при необходимости.

Смотреть все видеоуроки

Кто ведет видеоурок?

Видеоурок ведет
  • Детский психолог
  • Педагог
  • Сертифицированный консультант Gentle Sleep Coach (GSC)
  • Консультант по Грудному Вскармливанию
  • Член Международной Ассоциации Консультантов по детскому сну IACSC
  • Автор и ведущий вебинаров Спи, Малыш
  • Мама двоих мальчиков

Отзывы об услуге

Мария Джемма, 4,5 месяцев
Видеоурок
29 янв. 2026 г. Милан
Мария Джемма, 4,5 месяцев
Моё знакомство с проектом «Спи, малыш» началось с книги. Именно там я впервые встретила информацию, поданную в очень дружелюбной и понимающей родителей манере. Без давления и чувства вины, а с принятием того, что не всегда всё может быть идеально, что иногда нужно просто выдохнуть и радоваться тому, что малыш растёт. Это невероятно помогает не чувствовать, что с тобой «что-то не так», и действительно наслаждаться материнством. В таком состоянии появляется ресурс и желание выстраивать режим.

Когда мы столкнулись с регрессом сна в 4 месяца, я приобрела вебинары для возраста 3–6 месяцев. Там я получила подтверждение, что уже введённые нами правила и действия были верными, а также почерпнула много нового, например, как грамотно обогащать рутину. Для меня это стало своего рода каркасом: как правильно выстраивать бодрствование с ребёнком и мягко, постепенно подводить ко сну. Именно в 4 месяца у меня наконец получилось укладывать малышку в кроватку так, что она засыпала там с минимальной помощью, и для меня это стало большим достижением. Обязательно планирую приобрести вебинар с 6 месяцев по самозасыпанию.

Если говорить о том, чего, возможно, немного не хватило: хотелось бы больше информации в вебинарах по возрастам о том, как возвращаться к режиму, если он «сломался»: например, после вакцинации или других значимых событий. У нас недавно была вторая доза прививки, и окна бодрствования буквально «полетели». Было бы очень ценно понимать, что в такие моменты является нормой и ожидаемым временным откатом, а где действительно могла быть допущена ошибка в режиме.

Как оплатить видеоурок?

  • с помощью банковских карт
  • в любой электронной валюте
  • с помощью сервисов мобильной коммерции (МТС, Билайн, Мегафон)
  • провести платеж через интернет-банк
  • осуществить платеж через терминалы мгновенной оплаты
  • а также с помощью приложения для iPhone

Мы используем в работе 2 платежных сервиса – ROBOKASSA И PAY PAL, которые позволят вам оплатить нашу услугу любым удобным способом из любой точки мира.

FAQ

Консультанты Спи. Малыш занимаются решением поведенческих проблем со сном.

Если у вашего ребенка наблюдаются проблемы со здоровьем, имеются индивидуальные особенности нервной системы – обязательно обратитесь к врачу.