Видеоурок

Сон от 2,5 до 7 лет

По Возрастам
Видеоурок о сне детей
в возрасте от 2,5 до 7 лет

Самое важное в 3-х видео

3 коротких видео, из которых состоит видеоурок, последовательно расскажут об особенностях сна в возрасте 2,5-7 лет. Вы сможете разобраться, как и сколько спят дети, получите примеры режима, алгоритм по поиску причин плохого сна и пошаговую инструкцию по их устранению. В видеоуроке целый раздел посвящен подготовке к самостоятельному засыпанию. Отдельное видео посвящено разбору сложных и особых ситуаций со сном.

Сразу после оплаты заходите в ваш Личный Кабинет на сайте, смотрите видео и не забудьте скачать полезные памятки!

3 видео по 30-60 минут
Памятки в формате .pdf
Ссылки на дополнительные материалы
30 дней для просмотра

Видеоурок состоит из 3-х отдельных видео

1. Как и сколько спят дети в 2,5-7 лет?
2. Как помочь спать лучше и научить засыпать самостоятельно?
3. Особые ситуации и часто задаваемые вопросы

Фрагменты 3-х видео

 

 

 

 

Полезная памятка

Памятка

 

 

Содержание видеоурока

  • Особенности сна малышей 2,5 – 7 лет

  • Сколько должен спать и бодрствовать малыш в 2,5 – 7 лет?

  • Как научить засыпать самостоятельно?
  • Пример режима с 1 дневным сном

  • Признаки недосыпа – как определить достаточно сна малышу?

  • «Ложный отказ» от дневного сна

  • Когда можно перейти на «тихий час»?

  • Темперамент и сон

  • Перевод в свою кроватку/комнату

  • Что делать, если малыш не отпускает маму перед сном?

  • Как убрать ночные пробуждения и приходы в родительскую кровать?

  • Как справиться с долгими укладываниями и ранними подъемами?

  • Что делать если малыша мучают кошмары и ночные страхи?

  • Как быть, если приучение к горшку сбило сон?

  • Как подготовиться к режиму детского сада?

  • Почему так важно научить ребенка засыпать самостоятельно?

Cкидка клиента

Все клиенты получают скидку в размере 30% на все видеоуроки Спи, Малыш 
после первой покупки.

Команда Спи, Малыш подготовила для родителей серию видеоуроков

- по возрастам: от рождения до 5 лет
- по проблемам детского сна: от неумения засыпать самостоятельно до слишком ранних утренних пробуждений

Каждый урок разбит на несколько коротких видео, чтобы родителям было удобно смотреть. Каждый видеоурок сопровождает красочная памятка, которую вы можете скачать и пользоваться ей при необходимости.

Смотреть все видеоуроки

Кто ведет видеоурок?

Видеоурок ведет
  • Детский психолог
  • Педагог
  • Сертифицированный консультант Gentle Sleep Coach (GSC)
  • Член Международной Ассоциации Консультантов по детскому сну IACSC
  • Автор и ведущий вебинаров Спи, Малыш
  • Мама двоих мальчиков

Отзывы об услуге

Евгения Виктор, 5 месяцев
Видеоурок
29 апр. 2026 г. Москва
Евгения Виктор, 5 месяцев
О проекте я узнала от подруги, у которой была 5-месячная дочка, когда у нас родился сыночек. К этому времени нашей дочери было уже 11 лет. И вроде не сказать, что мы совсем неопытные родители, но в тоже время все так уже по забылось да и как будто в этот раз все по-другому)))

Я приобрела вебинар про сон в 3-6 месяцев, прослушала аудио книгу Спи малыш и очень рада, что узнала об этом почти в самом начале после рождения сына. А вообще я считаю, что было бы здорово, если об этом ресурсе рассказывали еще в женской консультации при ведении беременности.

Мне очень помогла информация о том, сколько спят малыши в конкретном возрасте, сколько бодрствуют, как постепенно двигаться в направлении формирования режима. Ещё не удалось начать двигаться в сторону устранения вредных привычек, чтобы прийти к СЗ ( в моем случае это укачивание на фитболле), но зато я теперь знаю, что нужно делать и, думаю, что в ближайшем будущем займусь этим вопросом)) Зато удалось выстроить «гибкий» режим и уйти от слез при укладывании малыша ( и моих на фоне таких укладываний))).

Если раньше я с содроганием шла укладывать ребёнка спать, то сейчас исключительно положительные эмоции с обеих сторон! Хочу выразить огромную благодарность всей команде «Спи, малыш» за то, что делаете нашу жизнь счастливее и легче!!!

Как оплатить видеоурок?

  • с помощью банковских карт
  • в любой электронной валюте
  • с помощью сервисов мобильной коммерции (МТС, Билайн, Мегафон)
  • провести платеж через интернет-банк
  • осуществить платеж через терминалы мгновенной оплаты
  • а также с помощью приложения для iPhone

Мы используем в работе 2 платежных сервиса – ROBOKASSA И PAY PAL, которые позволят вам оплатить нашу услугу любым удобным способом из любой точки мира.

ЧАВО

Консультанты Спи. Малыш занимаются решением поведенческих проблем со сном.

Если у вашего ребенка наблюдаются проблемы со здоровьем, имеются индивидуальные особенности нервной системы – обязательно обратитесь к врачу.