Все о детском сне, биология сна, сон Мам и Пап
Подобрать по возрасту
  • Подобрать по возрасту
  • 0 - 6 мес
  • 6 - 12 мес
  • 1 - 1,5 года
  • 1,5 года +
Многих мам волнует вопрос, а нужно ли пеленать новорожденного? Разбираемся, помогает ли оно спать лучше и когда начинать и когда заканчивать пеленание.
С детьми до года очень легко перемещаться, потому что они легко могут уснуть в коляске. Но полезен ли такой сон и когда допустим?
Рассказываем о самом распространённом стереотипе среди мам – об отказе от грудного вскармливания (ГВ) для улучшения сна ребенка.
Сколько можно просыпаться по ночам? Нельзя что ли лечь, заснуть, хорошенечко поспать и проснуться утром, как все нормальные люди делают? Пока малыш сам рассказать не может, попробуем разъяснить мы все то, что с ним происходит.
В России и в большинстве стран Северной Европы очень распространена практика укладывать детей спать днем на свежем воздухе в коляске или кроватке практически при любой погоде.
Малыши в 9 месяцев очень многое умеют – сидят, быстро ползают, стоят у опоры.  Активное освоение новых навыков мешает сну, поэтому помощь родителей при засыпании необходима.
Чтобы вам было легко справиться со всеми сложностями сна в этом возрасте, и наладить режим дня малыша в 7 месяцев, читайте нашу статью
3 года – новый важный этап в жизни ребенка. В этом возрасте происходят изменения в развитии и социальной жизни ребенка.
Новорожденные малыши спят очень много, но хаотично! Так происходит по причине физиологической незрелости мозга.
Малышу исполнилось 2 года. Часто в этом возрасте происходят ложные отказы от дневного сна, а уложить спать двухлетнего ребенка становится все труднее.
Большинство детей в возрасте года часто испытывают возрастной скачок или кризис. В такой период особенно важно придерживаться режима.
В возрасте от 1,5 до 2 лет дети переживают резкий скачок самостоятельности. И это побуждает их изо дня в день испытывать на прочность правила, которые устанавливают родители и проверять границы дозволенного.
Как приучить малыша спать в своей комнате? Пробуйте для начала постепенно снижать свою помощь при укладывании ребенка, помогайте периодически – когда малыш в этом нуждается.
Одной из тем изучения эффективности обучения ребенка самостоятельному засыпанию был «метод контролируемого плача». В этой статье речь пойдет о методе доктора Эстивиля.
В интернете много вопросов от родителей, которые хотят научить ребенка спать по методике Фербера. Этот подход в обучении самостоятельному засыпанию всегда вызывает неоднозначные и противоречивые комментарии.
Трейси Хогг  - медицинская сестра из США более, чем 25 летним стажем работы. Всегда выступала против жестких методов обучения СЗ, таких как «cry it out», и настаивала на помощи родителей там, где это необходимо, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности.
Как же уложить малыша методом Пэнтли? Как помочь ему заснуть быстро, без плача, протестов и пробуждений? Вариантов решений существует довольно много, но важно найти причину пробуждений, мягко устранить ее и научить малыша засыпать самостоятельно.
Вашему малышу уже исполнилось 2 года? Вам казалось, что все проблемы со сном он уже должен был «перерасти» и научиться засыпать самостоятельно, но вы все еще в бою за укладывания на ночной и дневной сон?
Самостоятельное засыпание, как и другой любой навык, нужно осваивать по возрасту. Когда ребенок физиологически к этому готов. Но взрослые не всегда учитывают особенности детской психики и ее способности относительно возраста.
Детский плач всегда пугает родителей, особенно, если у вас первенец. Малыш плачет, а взрослый часто чувствует бессилие и не знает, как ему помочь. Почему ребенок плачет, и что скрывается за этим ?
Могут ли частые пробуждения говорить о серьёзных нарушениях сна? Что могут сделать родители, чтобы сон ребенка стал непрерывным и более качественным? Давайте разберемся!
Причин может быть много и они могут скрываться на уровне физиологии или психологии сна, или в условиях сна. Проведенные исследования, доказывают, что одна из самых распространенных причин..
Родители новорожденных малышей, особенно если малыш первый, часто обращаются к нам с этим вопросом . Молодые родители часто и неоправданно тревожатся по этому поводу. Поэтому всегда наш первый совет «Давайте успокоимся и разберемся по порядку».
Как правило, малыши спят  после кормления – этому способствует и мелатонин, содержащийся в грудном молоке и сосательные движения, помогающие малышу расслабиться. Но порой бывает так, что после того, как мама покормила малыша, он не засыпает.
Зачатую, будущая мама строит у себя в воображении некую «идеальную» картинку. Несомненно, малыши действительно сладко спят и улыбаются самой искренней улыбкой. Но так бывает не всегда.
Мамы беспокоятся, что малыш замерзнет, и хотят найти решение. Действительно, эта ситуация вызывает много вопросов. Давайте разберемся, почему же малыши так не любят одеяло, спихивают его с себя, а потом только засыпают и спят без него?
Давайте обсудим, что может мешать малышу спать, и почему в 2 года он просыпается ночью и плачет? К 2-3 годам проблемы со сном чаще носят психологический характер. Поэтому понаблюдайте за своим ребенком и проанализируйте ситуацию.
1 2 3 4 5 6 7