Все о детском сне, биология сна, сон Мам и Пап
Подобрать по возрасту
  • Подобрать по возрасту
  • 0 - 6 мес
  • 6 - 12 мес
  • 1 - 1,5 года
  • 1,5 года +
Это звучит забавно, но часто к нам обращаются за помощью родители с противоположными запросами: «мой ребенок спит только в коляске» и «мой ребенок совсем не спит в коляске». Как быть и что делать со сном в движении и на прогулке? Давайте разберемся!
Возможно, вы, как и многие другие родители пока не верите, что папа тоже умеет укладывать малыша. Один. Даже если он никогда не пробовал. Но так ли это на самом деле?
Мы нашли целых 12 причин ночных гуляний. В нашей статье даем короткие рекомендации, что нужно делать в каждом случае. Почитайте внимательно, уверены, что вы сможете найти причину в вашем случае.
Основным фактором, оказывающим влияние папы на ребенка, является включение мужчины в уход за малышом и общение с ним с первых дней жизни. Доказано, что заботливые папы могут полноценно осуществлять уход за малышом и понимать его сигналы не хуже, чем мамы.
Многие молодые родители обеспокоены тем, что их засыпающий или спящий ребенок вздрагивает и просыпается. Давайте разберемся, почему ребенок может вздрагивать и что могут сделать родители, чтобы помочь малышу спать лучше.
Самое первое и самое важное, когда речь заходит о детском сне – это не режим дня и время укладывания, а безопасность! Наша статья посвящена безопасности детского сна. Это очень важная тема, которая так мало освещена в России.
Если несмотря на все ваши усилия сохранить привычный режим дня, режим сбился, а сон нарушился – не расстраивайтесь. Проявите терпение к сложностям, которые ребенок испытывает от пережитых сильных эмоций
Плохой сон ребенка – это самый частый повод обращения к врачу у родителей детей от рождения и до трех лет.
Появление зуба — процесс непростой, требующий по меньшей мере терпения от родителей. Этот процесс может стать причиной снижения иммунитета и временного нарушения сна.
Самым важным моментом, связанным со сном в этом возрасте 1,5 года является переход на 1 дневной сон.
Это одна из задач родителей – привить здоровые привычки сна и приучить ребенка спать. Это так же важно для здоровья, как и привычки здорового питания.
Начиная с возраста 3-4 месяца, мы крайне рекомендуем выяснить «окно сна» своего ребенка и укладывать его именно в этот благоприятный момент.
Зачастую проблемы с детским сном решаются удивительно просто: укладывайте своего ребенка спать рано.
Около 60% родителей в первые 2 года после рождения ребенка спят плохо, или очень плохо. Им на помощь приходит молодая профессия Консультант по детскому сну.
Многие замечали, что детский сон, а тем более сон новорожденного, значительно отличается от сна взрослого. Но далеко не все Мамы знают, как устроен сон новорожденного.
Даже если малыш не вглядывается в происходящее на экране, он получает множество зрительных и слуховых стимулов, которые его нервная система не в силах обработать.
В первой половине ночи во время сна ребенок очень сильно расплакался. Что же является причиной и как реагировать? Давайте разберемся, что такое ночной страх или ночной кошмар, и как вести себя родителям.
В этой статье речь пойдет о гормонах, играющих принципиальное значение в процессе засыпания: эндорфинах и кортизоле.
Родители начинают спать с детьми исходя из разных принципов. В любом случае, если ваш ребенок спит вместе с вами, вам необходимо обратить внимание на следующие моменты:
Сон малыша неотделим от его бодрствования. Общение с ребенком, занятия, игры необходимы любому ребенку не только для его полноценного развития, но и спокойного засыпания.
Наши летние советы помогут родителям и детям правильно организовать сон и как следует отдохнуть в это волшебное время года.
Опирайтесь на собственное мнение, мнение своего супруга и соображения комфорта и безопасности для всех, включая ребенка.
Ни для кого не секрет, что яркий свет стимулирует и возбуждает, в то время как темнота нагоняет ощущение расслабленности и усталости.
Как правило, там, где не высыпается ребенок, не высыпаются все, и в первую очередь мама. А при этом сон важен для взрослых так же, как и для детей.
Зевота – один из многих, но не единственный признак усталости, на который консультанты по сну ориентируются в своей работе. Все потому, что причин у зевоты может быть несколько.
Существует несколько правил, соблюдая которые можно помочь малышу легко перейти на зимнее время.
После появления ребенка на свет циклы сна матери и ребенка синхронизируются. Сон матери становится чутким — она просыпается от малейшего шороха и беспокойства ребенка.